Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt

Ce proverbe a pris tout son sens pour moi à la découverte du livre nommé The Miracle Morning, écrit par Hal Elrod.

Celui-ci décrit tout ce qu’il est possible de faire en se levant plus tôt que son heure habituelle pour atteindre certains objectifs. Les principes sont assez simples: lire, s’exercer, écrire… et permettent de structurer les objectifs que l’on veut atteindre. Le principe de se lever et d’effectuer une routine permet de se conditionner pour atteindre les objectifs désirés et surtout de se les approprier.

L’objectif n’est pas d’en faire toujours plus dans ce moment pré-journée mais plutôt de prendre du temps pour soi, se ressourcer, faire le tri et revoir les buts qui nous intéressent pour essayer de les atteindre chaque jour progressivement.